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免疫力低下是指人体免疫系统功能减退，导致对疾病的抵抗力降低。中医理论认为，免疫力低下与人体正气不足、气血亏虚、脏腑功能失调等因素密切相关。 首先，中医注重饮食调理。通过合理搭配食物，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，可以增强体质，提高免疫力。此外，中医还推荐食用一些具有补气养血、健脾益肾等功效的食物，如阿胶、枸杞、黄芪等，以进一步增强免疫力。 其次，中医通过针灸、推拿、拔罐等外治法，能够调和气血、疏通经络、调整脏腑功能，从而改善免疫力低下问题。这些方法可以促...
2024-12-20
本文转自：人民网 随着饮食习惯与生活方式的变迁，我国的糖尿病患病率也迅速增加。根据国际糖尿病联盟新发布的数据，截至2021 年，中国20-79岁人群中糖尿病患病率为10.6%，总体糖尿病的年龄标准化发病率、患病率和伤残调整生命年都呈现上升趋势。 在生活中，哪些行为习惯可能会加重糖尿病？可以从哪些方面进行糖尿病疾病管理？当前有哪些新的治疗理念？12月19日10:00-11:00，中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任医师肖新华将做客“人民好医生”直播间，就糖尿病日常管理的相关话题进行分享，欢迎大...
2024-12-20
在快节奏的现代生活中，消化不良悄然成为影响广泛的健康挑战，它不仅剥夺了饮食的乐趣，还严重威胁着人们的日常健康与生活质量。面对诸如胃胀、嗳气、反酸及食欲不振等诸多不适，中医以其悠久的历史底蕴和独特的治疗哲学，为人们提供了全面细致的调养策略。其中，“汉森四磨汤”作为中医宝库中的瑰宝，凭借其卓越的疗效赢得了广泛赞誉。 消化不良：现代生活的隐形负担 消化不良，这一表面看似寻常的消化系统困扰，实则可能潜藏更深层次的健康风险。其成因复杂多样，包括不当饮食习惯、高压生活环境以及胃肠功能紊乱等。长期忽视治疗，...
2024-12-20